PILATES

Ha estado vinculada al mundo de la danza desde los cuatro años, aprendiendo de grandes maestros como Carmina Ocaña, Dagmara Brown, Carl Paris o Francesc Bravo.

Diplomada en Turismo, se forma además como Entrenadora Personal y Monitora de Actividades Dirigidas. Compatibiliza durante varios años, su trabajo en aviación (KLM Compañía Holandesa de Aviación) con la enseñanza, tanto en distintas instalaciones deportivas como a domicilio.

En su propio cuerpo pudo integrar y experimentar los grandes beneficios del método Pilates, por lo que decide formarse como profesora del mismo, certificándose en 2012 por Pilates Wellness and Energy, escuela avalada por la PMA (Pilates Method Alliance), abandonando por completo su profesión en KLM para dedicarse de lleno a transmitir esta disciplina.

Desde entonces ha colaborado en numerosos estudios impartiendo clases privadas, colectivas, embarazo y postparto, tanto en suelo como en máquinas, sustituyendo puntualmente a grandes maestras como Mabel Cabrera (Directora de Master Pilates) o Ruth Fernández (Instructora de Stott Pilates).

Tiene amplia formación tanto en el Método como en otras técnicas:

  • Fascial Fitness Introduction Course (Akrostudio).
  • Pilates Aplicado a Deportes Rotacionales (Stott Pilates).
  • Scolio-Pilates (Karena Thek).
  • Especialista en Hipopresivos (International Hypopressive Institute).
  • Pilates en el Embarazo y Postparto (Corpora Pilates).
  • Anatomía Aplicada al Pilates (Corpora Pilates).
  • Pilates y Osteoporosis (Pilates Wellness and Energy).
  • Taller Masaje Thai-Yoga (Fisiothai).
  • Monitora de Entrenamiento en Suspensión TRX (TRX Spain).
  • Aro Mágico, Mini Stability Ball, Plataforma Extensora en Reformer (Stott Pilates).
  • Banda Elástica, Foam Roller, Toning Balls y otros Implementos. (AEMA y Corpora Pilates).
  • Entrenamiento Funcional e Introducción a la Activación Muscular. Grouplance.
  • Pilates Rehabilitación de Espalda (Federación Madrileña de Gimnasia).
  • Método K-Stretch Postural (Danilo Barzio).