Baila con nosotros
Tu cuerpo es el mejor vehículo de expresión y creación
Te proponemos una gran variedad de estilos para que disfrutes como te mereces.
Desde los 3 años y sin límite de edad
Masajes
Danza
Yoga y Meditación
Alquiler de espacios
Actividades para niños
NUESTRAS CLASES
Danza Clásica – Ballet
Trabajamos la base académica de la danza clásica desarrollando la correcta colocación postural, el equilibrio, la coordinación y la musicalidad.
Danzas Urbanas
Hip Hop, Breakdance, Funk … Tu estilo personal marcará la ejecución y la fuerza! Ven a bailar temas de Michael Jackson, Beyoncé, Rihanna.. o a hiphopear la música más urbana y rapera.
Danza Contemporánea
Explora cómo se relaciona tu cuerpo con la fuerza de la gravedad, generando desequilibrios, suspensiones, caídas y un extenso trabajo de suelo con este estilo libre, más centrado en la sensación que en la forma.
Danza Africana
En esta clase trabajarás danza y percusión corporal a través de ejercicios y variaciones con las bases rítmicas de las danzas afro-brasileñas.
Yoga
El Yoga es una ciencia milenaria, originaria de la India, que nos guía hacia un estado de consciencia, salud y equilibrio. Un conjunto de técnicas que incluyen respiración (pranayamas), posturas (asanas), posiciones de manos (mudras), vibración de sonidos (mantras), concentración (meditación) y relajación.
Pilates Embarazo y Posparto
Durante esta etapa se producen en la mujer una serie de cambios tanto a nivel hormonal, como emocional y postural. Las clases de pilates aportan trabajo de suelo pélvico, ejercicios de tonificación, gimnasia abdominal hipopresiva o rehabilitación de lesiones.
Chi Kung
El Qi Gong (Chi Kung) es un componente de la medicina tradicional china que combina movimiento, meditación y regulación de la respiración para mejorar el flujo de la energía vital en el cuerpo, la circulación y la función inmune.
Auto masaje Shiatsu
Ya puedes aprender la técnica que podrá ayudarte a tratar, con tus propias manos y de forma cotidiana, molestias como migrañas, dolores de hombros, cuello, fatiga e incluso problemas de ansiedad y estrés.
Bienestar para una vida saludable
Queremos contribuir a tu bienestar físico, mental y emocional. Yoga, Pilates, Meditación.. todo sea por recuperar tu vitalidad y liberarte del estrés!